Servicios que se adaptan a ti
Te ofrezco servicios de nutrición totalmente personalizados, enfocados en mejorar tu salud desde una perspectiva cercana, realista y sostenible. Trabajo contigo para que entiendas cómo nutrirte mejor sin presiones ni reglas imposibles, y siempre teniendo en cuenta tu estilo de vida.
Educación nutricional y pérdida de peso
Cambiar tu relación con la comida puede ser el primer paso para sentirte mejor contigo misma. En este servicio trabajamos juntas para encontrar una forma de comer que te funcione, sin pasar hambre ni contar calorías. Mi objetivo es que aprendas a comer con libertad, disfrutando de lo que te gusta y cuidando tu cuerpo al mismo tiempo.
Nutrición clínica y digestiva
Si tienes alguna patología o problema digestivo, elaboro un plan basado en tu diagnóstico médico, que no solo mejora síntomas, sino que también se adapta a tu día a día. Aquí no hay menús rígidos ni pautas universales, solo una forma de ayudarte a vivir mejor, sintiéndote menos pesada, con menos molestias y más energía.
Nutrición deportiva
¿Quieres mejorar tu rendimiento sin perderte en suplementos y reglas estrictas? Diseñamos juntas una pauta que se ajusta a tu actividad, tu descanso y tus objetivos personales. Ya seas aficionada o profesional, este servicio busca darte energía, fuerza y resultados reales, sin desconectarte de tu salud.